Jeg var nede ved Sahva for at hente 2 par indlæg som var blevet ekstra forstærket under svangen. Jeg har både forfodsnedfald og fødder der falder indad, er opereret for knyster og skæve storetæer, og meget kalveknæet og det har været skyld i mange af de smerter jeg har haft i knæene. Det begyndte da jeg startede med at løbe i 2007 og blev værre og værre.
Jeg kontaktede flere fysioterapeuter, og en sagde sådan og en anden sådan. En sagde, at jeg højst måtte løbe 10 km over 3 dage og det var jeg ikke glad for at høre. Jeg var ved at miste modet og lysten til at løbe, men så sagde jeg til mig selv:" Det skal han ikke bestemme og hvis jeg på et tidspunkt skal have nye knæ, så kan de ligeså godt være helt slidt op" Jeg har løbet ,gået og cyklet mange hundrede km siden og jeg går stadig;-))
Da vi havde fået frokost ville jeg ud at trave en tur, og jeg ville gå ud til Gasse Høje men det blæste og var meget koldt, så jeg gik en anden vej. Jeg ville en tur igennem stien ved brombærkrattet, og jeg havde taget en lille grensaks og et par handsker med så jeg kunne klippe nogle af de helt lange grene væk. Når man går mange i en flok er det ikke så rart at grenene svirper ind i hovedet på dem der går bagved.
Træet 7. marts
Det samme træ den 3. marts
Da jeg kom ud på stien havde de været og klippe så det var masser af grene på jorden så da fik jeg masser af gymnastik og benløft. Nu håber jeg at de bliver fjernet inden den 24. marts, ellers har jeg en alternativ vej at gå på.
Midt under min vandretur ringedeJimmyom jeg kunne hente Cecilie i fritidsordningen i skolen og jeg var heldigvis i en afstand fra skolen, så jeg kunne nå at hente hende.
Her er Cecilie.
Vi gik så hen til olde for at drikke kaffe og hun blev glad for at få besøg af sit oldebarn. Cecilie er også glad for at komme hen til olde for hun har altid kage og småkager;-))
Dagens tur blev på 7.3 km
Dagens skridt 13 757
Ingen kommentarer:
Send en kommentar